Apoyo psicosocial y contención emocional
¿Qué es Abraza Tu Mente?
Abraza Tu Mente es una estrategia desarrollada por UNICEF con el apoyo de CIDEMOS en el marco de contextos de emergencia presente en Cúcuta, Tibú, Ocaña y El Tarra, en la subregión del Catatumbo. Su propósito es brindar contención emocional y apoyo psicosocial a niñas, niños, adolescentes y familias, promoviendo su bienestar integral y salud mental.
¿A quién está dirigida?
Esta estrategia está dirigida a niñas, niños y adolescentes entre 6 y 19 años, madres, padres, cuidadores(as), personal de salud, educación, protección y líderes(as) comunitarios(as).
¿Dónde se desarrolla?
Se implementa en alojamientos temporales y comunidades de acogida, en articulación con instituciones locales, organizaciones comunitarias y servicios especializados.
Componentes
1. Espacios de escucha y contención emocional individual
Incluye Primera Ayuda Psicológica (PAP), técnicas de regulación emocional, psicoeducación y derivación a servicios especializados para una atención personalizada.
2. Apoyo psicosocial grupal
Sesiones colectivas para promover el bienestar emocional, fortalecer vínculos y gestionar emociones de forma participativa, a través de:
- Sesiones de Primeros Auxilios Psicológicos
- Psicoeducación comunitaria
- Técnicas de regulación emocional en grupo
- Gestión del estrés
3. Formación a personal en respuesta psicosocial
Capacitación técnica en Primeros Auxilios Psicológicos, atención en crisis y enfoque diferencial. Se promueven espacios de cuidado al cuidador y articulación institucional para activar rutas y protocolos.
Articulación para garantizar derechos
La estrategia impulsa la coordinación entre sectores clave como salud, educación, protección infantil y albergues para asegurar respuestas integrales, oportunas y humanizadas.